Contenu de la formation

  • Apprendre à prioriser les tâches grâce à des outils simples ;
  • Anticiper, planifier et organiser ses activités quotidiennes ;
  • Améliorer les compétences globales
  • Utiliser des méthodes simples et des outils de gestion, d’organisation et de communication ;
  • Gérer son énergie de façon optimale sur le long terme.
  • Préserver son équilibre