Contenu de la formation
- Apprendre à prioriser les tâches grâce à des outils simples ;
- Anticiper, planifier et organiser ses activités quotidiennes ;
- Améliorer les compétences globales
- Utiliser des méthodes simples et des outils de gestion, d’organisation et de communication ;
- Gérer son énergie de façon optimale sur le long terme.
- Préserver son équilibre